はじめに 第一線のビジネスパーソンは身体を鍛えている人が非常に多い。 ・なぜ激務の合間をぬってトレーニングをするのか。 彼らは鍛えられた肉体は一つのビジネススキであると理解している。 ・なぜ優秀なビジネスパーソンが、トレーニングにおいても成功するのか。 ビジネスもトレーニングも成果を上げるための方法論は一緒である。 筋肉はビジネススキル ・トレーニング習慣は成功者の条件 運動に限らず、何か自分を律...
仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか (幻冬舎新書) の要点まとめ～ブクペ～
はじめに 第一線のビジネスパーソンは身体を鍛えている人が非常に多い。 ・なぜ激務の合間をぬってトレーニングをするのか。 彼らは鍛えられた肉体は一つのビジネススキであると理解している。 ・なぜ優秀なビジネスパーソンが、トレーニングにおいても成功するのか。 ビジネスもトレーニングも成果を上げるための方法論は一緒である。 筋肉はビジネススキル ・トレーニング習慣は成功者の条件 運動に限らず、何か自分を律...
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