人生 , 健康悩めるすべての人に贈る「瞑想」のススメ2011.02.10 20:00コメント数：[ 0 ]CheckTweetPhoto by 'tess.信じるかどうか分かりませんが、日々瞑想するだけで集中力は高められます。お香やヨガパンツがなくても、「チャクラ」なんて言葉を使わなくても、ただ呼吸をするだけでいいのです。今なぜ瞑想なのか？忙しい毎日を送っている人なら、瞑想をすることで、その時自分...
悩めるすべての人に贈る「瞑想」のススメ : ライフハッカー［日本版］
人生 , 健康悩めるすべての人に贈る「瞑想」のススメ2011.02.10 20:00コメント数：[ 0 ]CheckTweetPhoto by 'tess.信じるかどうか分かりませんが、日々瞑想するだけで集中力は高められます。お香やヨガパンツがなくても、「チャクラ」なんて言葉を使わなくても、ただ呼吸をするだけでいいのです。今なぜ瞑想なのか？忙しい毎日を送っている人なら、瞑想をする...
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